-
ఈల్ యొక్క పోషక విలువ
ఈల్లో అధిక-నాణ్యత ప్రోటీన్ మరియు మానవ శరీరానికి అవసరమైన వివిధ రకాల అమైనో ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.ఇది వ్యాధి నివారణకు మంచిది మరియు మెదడు టానిక్ ప్రభావాన్ని కూడా ప్లే చేస్తుంది.ఈల్లో విటమిన్ ఎ మరియు విటమిన్ ఇ కూడా పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి సాధారణ చేపల కంటే వరుసగా 60 మరియు 9 రెట్లు ఎక్కువ.ఈల్ ఈజ్ బెన్...ఇంకా చదవండి
